おはようございます、ゆきなです！

この前ネット徘徊していたら筋肉2キロと脂肪2キロの比較画像がありまして、

脂肪は筋肉の倍以上の質量で戦慄しました。。。

体重減らすのも大事ですが、やっぱり見た目を重視して痩せなきゃいけないんだなあと思いました！

それでは本日の出勤♪

(☆早番★遅番)

☆ゆりな

☆もぐ

☆★ゆい

☆★ゆきな

★ゆう

★しずか

以上のメンバーです！

皆さまぜひお待ちしております❤